档案
《白领拳击》的频道、题材、年份分别是什么？
本页记录——频道：综艺影视作品 / 大陆综艺；题材：真人秀、纪实；年份：2015 年。
10.0分
白领拳击
《白领拳击》是一档聚焦都市职场人群的大陆综艺节目，真实记录6位在中国生活的普通白领精英踏上拳击之路的全过程。他们并非职业运动员，而是和你我一样的上班族，在繁忙工作之余走进拳馆，接受为期12周的系统训练。 节目以周播形式呈现，从基础体能、步伐移动到出拳技巧与实战对抗，完整展现零基础学员逐步成长为拳击手的蜕变轨迹。训练中的汗水、伤痛与坚持，赛场上的紧张、拼搏与突破，都被镜头真实捕捉。 节目不仅展现拳击运动的刺激与挑战，更关注每位参与者内心的变化——如何克服恐惧、突破舒适区、在压力中找回自信。跟随他们的脚步，观众也能感受到这项运动带来的力量与热血，见证平凡白领的不平凡成长。
- 类型
- 大陆综艺
- 年份
- 2015
- 地区
- 大陆
- 语言
- 国语
- 备注
- 已完结
- 状态
- 正片
- 更新
- 2026-11-11
题材与标签
剧情简介
《白领拳击》是一档聚焦都市职场人群的大陆综艺节目，真实记录6位在中国生活的普通白领精英踏上拳击之路的全过程。他们并非职业运动员，而是和你我一样的上班族，在繁忙工作之余走进拳馆，接受为期12周的系统训练。 节目以周播形式呈现，从基础体能、步伐移动到出拳技巧与实战对抗，完整展现零基础学员逐步成长为拳击手的蜕变轨迹。训练中的汗水、伤痛与坚持，赛场上的紧张、拼搏与突破，都被镜头真实捕捉。 节目不仅展现拳击运动的刺激与挑战，更关注每位参与者内心的变化——如何克服恐惧、突破舒适区、在压力中找回自信。跟随他们的脚步，观众也能感受到这项运动带来的力量与热血，见证平凡白领的不平凡成长。
《白领拳击》资料速查问答
档案
《白领拳击》的地区、语言、站内评分分别是什么？
本页记录——地区：大陆；语言：国语；站内评分：10.0 分（满分 10 分）。
档案
《白领拳击》可以用哪些维度词检索到？
本页「题材与标签」区共列出 4 组维度词：题材「真人秀、纪实」；情绪「轻松解压、热血」；场景「下饭、背景播放」；看点「任务挑战、纪实感」。点任一维度词可进入对应筛选结果页。
更新
《白领拳击》的收录状态和资料更新时间是什么？
本页记录：收录状态为「已完结 / 正片」，资料更新于2026-11-11。
其他用户还看了
大陆综艺热播 →
向山海出发
节目邀请四组艺人，导演组根据艺人过往经历与内心渴望量身定制自驾线路，提供相应装备与条件，让他们依靠自己完成这趟旅行。一路向山海进发，在真实的自驾挑战中探寻不同人群的户外生活方式，感受自然与人文交织的旅途故事。
主演：郑恺 孟鹤堂 伯远
哈哈农夫 养成记
《哈哈农夫养成记》是《哈哈农夫》的衍生生活vlog综艺，以轻松真实的镜头记录农夫们在农村生活的暖心花絮，呈现正片里没有说出口的悄悄话和搞怪日常，展现田园生活中的温情与欢乐，让观众看到嘉宾们褪去任务压力后最自然、最接地气的相处状态。
田间的少年
秋天到来，哀牢山果园迎来最忙采摘季。为解决每年人手不足的难题，果园开启“橙”心“橙”意果农月度实习计划。10位艺人化身实习果农，全权负责400颗褚橙树的日常维护与采摘，在田间地头体验真实劳作，从生疏到熟练，在汗水中感受果农的辛劳与收获的喜悦。
主演：何洁 肖顺尧 李泊文 黄新淳 孙滢皓
一路前行
胡歌、刘涛、陈龙三位演员作为项目发起人，亲身投入公益环保实践，完成一次绿色低碳的全媒体行动。节目以沉浸观察记录的形式，聚焦环境保护工作与低碳生活方式，展现一系列推动绿色发展的真实故事，传递环保理念与行动力量。
主演：胡歌,刘涛,陈龙
峡谷情仇第一季
此剧描述美国加州最富权势的巴克利家族的传奇，成员包括母亲维多利亚、大儿子杰拉德、二儿子尼克、女儿欧若拉和已故男主人汤姆的私生子希斯。剧情围绕家族权力斗争与秘密展开，希斯的出现揭开尘封往事，引发继承权纷争与情感纠葛，展现豪门内部的忠诚与背叛。
主演：Linda,Long,Evans,Stanwyck,Barbara,Richard
恶人传记
生计型律师韩熙秀挣扎于法律界底层，意外落入黑社会分子具东万的陷阱，被迫成为赌博网站设计师。走投无路之际，他发现自己隐藏的才能，也逐渐意识到内心潜伏的黑暗欲望。在金钱与权力的诱惑下，这个原本卑微的律师开始向恶人蜕变，与具东万展开一段危险而纠缠的合作关系。
主演：申河均,宋永彰,金英光,申在河,吉海妍
法律与秩序第三季
本剧聚焦纽约曼哈顿第27警署警探与曼哈顿检察官的双线办案历程，从街头排查到法庭起诉环环相扣。没有枪战追车与高科技辅助，也无超级英雄，警探们靠一条街一条街的走访摸底、证人询问与证据拼凑还原真相，检察官则在法庭上以法律为武器完成追诉，真实呈现司法体系运作的冷峻与严谨。
主演：Steven,卡罗琳·麦柯米克,杰里·奥尔巴赫,保罗·索维诺,迈克尔·莫里亚蒂,克里斯·诺斯,H
法律与秩序第八季
纽约警局探员与曼哈顿检察官联手办案，从街头逮捕到法庭审判，完整呈现司法链条的每一步。第八季延续系列纪实风格，案件取材现实，控辩双方激烈交锋，在程序正义与实体正义之间反复权衡，展现法律体系运转的复杂与冷峻。
主演：杰里·奥尔巴赫,埃帕莎·默克森,史蒂芬·希尔,萨姆·沃特森,本杰明·布拉特
频道热门作品
综艺影视作品热度榜 →
街头美食斗士第二季
第2季《Street Food Fighter》定于韩国时间9月22日晚10时40分首播，土耳其是白种元最喜爱的旅行地，也是新婚旅行地点。白种元表示：“去土耳其新婚旅行时，不舍得时间去观光地，而是把时间都花在寻找美食上。”本季他将继续走遍世界各地，挖掘隐藏在市井街
主演：白种元
第六感第二季
《第六感2》是韩国tvN于2021年6月25日起播出的推理综艺，刘在锡、吴娜拉、全昭旻、Jessi、李美珠与李相烨组成固定成员。每期制作组准备主题场所、食物或人物，其中藏有真假难辨的设定，成员们需凭借超越五感的“第六感”找出虚构之处，在欢笑与怀疑中展开推理对决。
主演：刘在锡,吴娜拉,全昭旻,李美珠,李相烨,胡玄珠
给我钱第8季
Mnet于4日宣布组建《Show Me The Money8》核心制作组并启动企划，节目仍处起步阶段，具体内容尚未确定，但新一季编排已提上日程。作为韩国代表性说唱竞技综艺，本季将继续发掘实力Rapper，展开激烈舞台对决，延续高燃竞演与真实音乐碰撞。
主演：文智勋,BOYCOLD,Giriboy,Verbal,MILLI,李秉鈺,KID,赵东林,Jin
玩家第二季
本季《玩家》延续餐厅经营角色扮演的核心玩法，成员们各自化身不同身份投入餐厅运营，在笑料百出的经营挑战中守护餐厅声誉。全新升级的沉浸式角色设定与默契配合，让每一场营业都充满意外与惊喜，看他们如何用演技与实力玩转餐厅江湖。
主演：李陈镐,郑赫,金东炫,黄致列,李伊庚,李龙真,李寿根,黄帝圣
犯人就是你第二季
韩国Netflix综艺节目《犯人就是你第二季》由张赫宰、赵孝镇、金柱亨等PD共同制作，刘在锡、金锺旼、朴敏英、李昇基、吴世勋等出演。本季延续推理探案模式，侦探团在全新案件中展开调查，通过线索搜集与逻辑推理破解谜题，在紧张与欢笑中呈现沉浸式综艺体验。
主演：吴世勋,刘在锡,金钟民,安在旭,李昇基,金世正,朴敏英
罗罗民宿
《罗罗民宿》是制作组秘密企划并准备的日韩综艺节目，以“民宿”营业为核心概念，具体内容虽尚未完全公开，但节目将围绕明星经营民宿展开，展现接待客人、日常运营中的趣味互动与真实故事，带来轻松治愈的综艺体验。
主演：徐明浩,全圆佑,夫胜宽,李硕珉,洪知秀,金珉奎,权顺荣,文俊辉,李知勋,李灿,崔韩率,崔胜哲
男人们的恋爱
Wavve推出韩国首个Gay恋爱综艺《Stranger’s Love》，为寻求真爱的男同性恋者量身打造。节目安排男嘉宾搬进另一位男嘉宾家中同居，追踪两人从陌生到熟悉的感情发展，真实记录心动瞬间与情感碰撞。
给我钱第5季
《Show Me the Money》第5季是Mnet继2000至2004年《Hiphop the Vibe》后，时隔十多年推出的Hiphop选秀节目。本季延续rap竞技核心，汇聚实力rapper与制作人，通过激烈对决挖掘新人，展现韩国嘻哈音乐生态与舞台魅力，是日
主演：赵东林,申东甲,郑基石,金海率,吉成俊,李峻京,金秉勋,李星和,kush