恰好去远方 恰好去远方之马頔高原骑行屁股要裂了？张淇陈辉为藏猪拌嘴(二) 在线播放

赵薇、苏有朋时隔多年因《中餐厅》第二季再度同台，两位“还珠”老友携手其他合伙人远赴法国科尔马小镇，经营一家中式餐厅。节目于6月在科尔马录制，7月13日起每周五晚登陆湖南卫视。异国街头，明星团队用一道道中国菜传递东方味道，在经营挑战与文化碰撞中展现真实相处与美食魅力

主演：赵薇 Wei Zhao,苏有朋,舒淇,王俊凯,白举纲,张铁林

全新航线开启，七大港口停靠，《中餐厅第四季》带着对“家”的热爱再度出发。这一次，合伙人踏遍青山绿水，在移动餐厅中传递人间烟火，用美食连接每一座城市与每一位食客，感受值得珍藏的温暖相遇。

主演：黄晓明,赵丽颖,张亮,林述巍,李浩菲

本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品，是一档明星健康生活健身挑战观察真人秀。四位嘉宾加入“好身材”计划，直面各自不良生活习惯，在专业指导下开启健身蜕变之旅。节目以真实记录展现改变过程，传递健康生活理念，倡导全民健身，让观众在欢笑与汗水中感受自律的力量。

主演：张天爱,乔杉,凌潇肃,王菊,杜海涛,钱枫,王大陆,范丞丞,王晨艺

《国医养生馆》是青海卫视一档养生栏目，围绕颐养生命、增强体质、预防疾病展开，通过多种实用方法传递中医养生智慧，帮助观众达到延年益寿的目的。节目结合传统国医理念与日常保健技巧，内容贴近生活，适合各年龄段观众学习参考。

本片是《和爸爸在一起》的衍生揭秘节目，聚焦镜头之外老爸与萌娃的真实互动。镜头前的忙乱老爸，镜头后竟是超能力达人；庞大亲友团亲情助阵，他们的猜测能否成真？老爸与萌娃，究竟谁搞定谁？每周五晚24:00，为你独家揭秘精彩背后的温情故事与爆笑瞬间。

主演：刘烨,胡军,邹市明,林永健,夏克立

《话说山海》远游小队循着初代“旅行博主”徐霞客的足迹，走进国内5座特色宝藏城市，用两天一晚的实地亲历，发掘小城蕴含的山海奇景、人文风情与市井烟火，记录新时代的“行游笔记”，邀观众共赏宝藏小城的独特魅力。

《鲁豫有约一日行》第十二季是《鲁豫有约》走过20余年后的全新升级访谈节目，将谈话与外景互动相融合。本季以“对话的尽头是更大的生活”为主题，邀请容祖儿、贾玲、罗嘉良、梁洛施、宁浩、大鹏、黄磊等正能量嘉宾与热点人物，以纪录片手法跟拍嘉宾一日行程，全方位展现其个人魅力与

主演：鲁豫

《大医本草堂2024》是一档以“科学、实用、和谐”为原则的健康养生综艺节目。节目汇集全国资深名医与养生专家，通过专业解读与现场演示，向观众传授一系列实用易学的养生妙招，帮助大家找到保持健康的捷径，从而强壮身心、健康生活。本季延续经典，内容更贴近日常，助力全民科学养

湖南经视倾情打造的少儿益智成长节目《嗨！好少年2020》，每期召集五湖四海的“好少年”齐聚舞台。他们用才艺展示更好的自己，用趣味实验探索广阔天地，向世界大声say hi。节目致力于打造少年榜样，展现孩子独特个性，培养表达与思考能力，在欢乐中见证成长。

在《我是歌手》完美收官后，湖南卫视强势打造全新接档节目——真人秀《花儿与少年》。该节目延请了郑佩佩、张凯丽、许晴、刘涛、李菲儿、张翰以及华晨宇等7位来自演艺圈不同世代的明星，组成了一个性格各异、乐天随性的“花儿与少年”旅行团。七位明星在无经纪人、无助理、无提款卡的

主演：张翰,华晨宇,郑佩佩,张凯丽,许晴,刘涛,李菲儿

2017年大陆综艺《超人妈妈带娃记》集结四位性格与背景各异的明星妈妈，真实记录她们褪去光环后的家庭日常与育儿瞬间。节目以原汁原味的家庭生活为底色，展现妈妈们面对孩子哭闹、教育分歧时的真性情反应，既有手忙脚乱的狼狈，也有温暖治愈的亲子互动，让观众看到明星育儿背后的欢

主演：胡可,沙俊伯,包文婧,包贝尔,沙溢,马雅舒,伊能静,秦昊 Hao Qin

四对曾经亲密无间的音乐搭档，在这个夏天开启为期20天的音乐节之旅，为观众献上12场极致演出。旅途中，他们不仅要面对舞台上的挑战，更要直面创作与生活中积累的矛盾与心结。是就此“再见搭档”，还是携手继续今后的音乐旅程？一场关于音乐、默契与选择的夏日故事就此展开。

主演：萧敬腾,尚雯婕,张碧晨,范世錡,小乐,伯远,胡宇桐,王泽楠,蒲熠星,谭聪翀,ICE杨长青,李明德

《乘风破浪的姐姐2 姐姐的宿舍》是《乘风破浪的姐姐 第二季》会员衍生节目，独家记录姐姐们宿舍日常，聊天、练习、生活花絮全放送，全员营业惊喜不断，展现舞台之外真实有趣的姐妹互动。

城市极致旅行真人秀《旅行任意门》中，两组嘉宾盲收行李、随机抽取旅行目的地，面对未知的机票高铁票，开启没有目的的盲盒旅行，抽到哪去哪。极好与极差两种旅行经费带来戏剧化冲突，他们如何在两天两夜内完成特种兵式旅行挑战，充满未知与惊喜。

主演：古力娜扎,张云龙,丞磊,陈哲远,敖子逸,杨迪

《我和春天约在清溪》通过吴泽林、张皓宸、唐伯虎Annie等“村游团”成员视角展现文学村庄魅力，围绕摄影、美食、诗歌、音乐等主题展开乡村体验。节目以清溪村为舞台，成员们用镜头记录田园风光，品尝地道乡味，吟诵春日诗篇，奏响自然旋律，在行走中感受文学与生活的交融，带领观

《我是大美人2024》全新改版回归，召集兼具青春态与专业性的青春美妆师，每期邀请拥有不同美丽诉求的女嘉宾，为其量身定制专属「美丽方案」。节目传递丰富多彩的生活方式，引领健康多元的审美理念，引导大家树立正确的消费观与审美观，展现新时代女性的自信与魅力。

主演：沈梦辰,刘烨

《哥哥的下午茶》是“哥哥”特别企划综艺。在哥哥们披荆斩棘的舞台竞演过后，邀你共饮一杯馥郁芬芳的下午茶。节目围绕舞台复盘、成长追溯、话题回应与隐藏技能展示展开，让哥哥们在轻松氛围中放松畅聊，展现竞演之外的真实魅力，陪伴观众一同感受披荆斩棘的热血与温情。

主演：冯青,马萱,高瀚宇,李承铉,谢天华

《我是大美人》第三季召集热爱时尚行业、拥有专业技能的美妆师与专业赛道达人参与，聚焦女性人生重要节点与重要时刻，探讨外在和内在并存的多样美丽话题。本季节目将美妆技能与真实人生故事结合，在专业竞技与温情分享中传递积极向上、自信生活的正能量，打造一档兼具实用性与情感共鸣

《初入职场的我们》第一季是芒果TV自制的关怀类综艺，帮助职场新人适应职场、掌握正确职场法则。六名职场新人一个月内分别在一南一北两家公司历经种种职场考验，跟随两位老板学习职场知识，勇敢步入职场，展现真实成长历程。

《会画少年的天空》会员衍生节目《少年画室》，以“十画十说”为主题，邀请节目中的青年艺术家两两对谈，围绕世界名画展开深度讲述与解读。通过轻松真诚的对话，带领观众走近经典艺术作品背后的故事与技法，沉浸式感受艺术的呈现与表达，在少年们的视角中重新发现名画的魅力。

山山而川潺潺如镜，跳地旅行团新旅程出发！火树、文韬、齐思钧、蒲熠星、何运晨、曹恩齐、黄子弘凡、石凯八人踏上广西之旅，深入探索喀斯特地貌的奇妙世界，感受大自然的鬼斧神工。本季延续“跳进地理书”的趣味科普风格，在山水间解锁地理知识，用旅行丈量课本外的壮美山河。

主演：火树,郭文韬,齐思钧,蒲熠星,何运晨,曹恩齐,黄子弘凡,石凯

《单身厨房2012》是中国首档美食交友节目，以美食制作为核心，展现都市单身新贵的才华与魅力。每期邀请一对单身男女现场制作拿手美食，在烹饪互动中增进了解、拉近距离，最终谱写爱情序曲，兼具美食观赏性与交友趣味性。

《爸爸当家》会员衍生节目《肖杰带娃记》，完整记录奶爸肖杰独自带娃当家的真实日常。从手忙脚乱的清晨到温馨满满的睡前时光，全方位展现肖杰家的亲子互动与夫妻相处之道，沉浸式感受新手爸爸在育儿路上的成长与蜕变，笑泪交织，真实动人。

《职场菜鸟生存图鉴》是芒果TV自制的一档聚焦职场新人成长的观察类综艺。节目由董明珠、张翰、岳云鹏、蒋昌建、张萌、靳梦佳等担任嘉宾主持，通过真实记录职场菜鸟的求职与工作日常，展现他们在压力与挑战中的蜕变。节目以轻松幽默的方式剖析职场规则，传递实用生存技巧，引发年轻观